Yo no uso la cantidad de calorías que según la aplicación debería comer, eso lo manejo yo y trato de comer lo menos posible, pero igual me gusta esta aplicación porque puedo ver la cantidad de calorías de todo lo que como y porque también puedo buscar los ejercicios que hice y ver cuantas calorías queme, además si quieren pueden ir anotando su peso y la App crea una gráfica donde pueden ver su progreso.
Espero que les sirva 😘❤
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